排骨豆角的家常做法 ,排骨豆角的家常做法大全
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本文目录
香菇滑鸡怎么做
1.食材 :鸡腿2只、香菇150克、大全榨菜丝40克、香菇香菇姜2克、滑鸡滑鸡小葱2根 、家常小米椒2个。做法调味料 :蚝油1克、大全生抽1克 、香油1克 、生粉3克 。
2.鸡腿切丁。
3.香菇切薄片 。
4.姜切丝。
5.小葱切葱花,小米椒切圈 。取大碗 ,放入鸡腿肉 、香菇、榨菜、姜、蚝油、生抽、生粉,拌匀 ,腌制10分钟。
6.放入冷水蒸锅中,蒸20分钟 。
7取出,撒葱花、小米椒即可。
在家做香菇滑鸡的做法
1 、先把香菇,大蒜洗净 ,把大朵的香菇撕成小瓣 。
2 、把鸡肉洗净,切成小块 。不爱吃鸡皮 ,或家里有小孩怕吃到骨头的可只取用鸡脯肉 。
3 、把鸡肉放在盘子里,放入几勺生粉,盐,少许油,腌制5-8分钟。
4、把油锅烧热 ,将腌制好的鸡肉倒入油锅,中火小炒。再把香菇,大蒜放进锅里翻炒。
5、炒至七分熟时,适当加入小半碗水。放入姜丝,加盐 ,料酒等调料 ,用锅盖盖住 ,焖一两分钟 。
6 、然后关火 ,起锅,一道香喷喷的香菇滑鸡就做好了。
相关资料 :
香菇滑鸡是由鸡腿、香菇等为主要食材做成的一道菜品 ,属于家常菜。
益处:
1、提高机体免疫功能
香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能 ,还可促进T淋巴细胞的产生 ,并提高T淋巴细胞的杀伤活性。
2 、延缓衰老
香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
滑鸡的做法
步骤/方式1
香葱切花备用
步骤/方式2
小米辣切圆圈
步骤/方式3
生姜切丝
步骤/方式4
干香菇提前泡发去蒂
步骤/方式5
鸡翅鸡腿砍小块
步骤/方式6
加入姜、辣椒
步骤/方式7
加入香菇
步骤/方式8
加盐
步骤/方式9
加白糖
步骤/方式10
加生抽
步骤/方式11
加蚝油
步骤/方式12
加鸡精
步骤/方式13
加玉米淀粉
步骤/方式14
抓匀腌制
步骤/方式15
蒸烤箱水箱注入纯净水
步骤/方式16
送入食材开启蒸汽模式
步骤/方式17
蒸熟出锅即可撒上葱花食用 ,成品 。
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